Dimagrire con la gomma da masticare
Masticate sempre un chewing gum? Una ricerca dell’Università del Rhode Island (USA) sostiene che le gomme senza zucchero fanno dimagrire 5 chili velocemente.
Basta masticare chewing gum al mattino per assimilare 68 calorie in meno a pranzo (che fa 4-5 kg in meno all’anno).
Masticare chewing gum nel pomeriggio evita di sentiure appetito nel pomeriggio, evitando di ingurgitare merendine e snack dannosi per la linea di pancia e fianchi.
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