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Tuesday, 9 June 2009

La dieta Lemme - scopriamo se funziona il metodo per perdere 20 chili velocemente

La dieta Lemme - è possibile perdere peso velocemente con la dieta del famoso dottore milanese?

Parliamo oggi della ormai tristemente famosa dieta del Dottor Lemme, personaggio discutibile diventato famoso per le sue apparizioni a svariate trasmissioni televisive di dubbio gusto. Continue reading "La dieta Lemme - scopriamo se funziona il..." »

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Patrizia Angela Pasquino

in dieta, dimagrire, fitness, ricette at 11:48 | Comments (0) | Trackbacks (0)

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Wednesday, 27 May 2009

dimagrire 5 kg in un mese - è possibile perdere peso con le diete veloci?

dimagrire 5 Kg in un mese - è possibile perdere peso con diete veloci ed efficaci?

la perdita di 5 kg in un mese è sicuramente possibile.

Ciò che si fa fatica a comprendere è che perdere 5 kg di grasso in un mese è un’impresa quasi impossibile.

Per farcela occorre consumare circa 1300 Kcal al giorno in più rispetto a quelle introdotte con l’alimentazione. Quindi con un apporto giornaliero di 1500-2000 Kcal si può dimagrire di 5 kg in un mese solo se il fabbisogno energetico medio quotidiano si attesta intorno alle 2800-3300 Kcal. Continue reading "dimagrire 5 kg in un mese - è possibile..." »

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Patrizia Angela Pasquino

in dieta, dimagrire, fitness at 16:34 | Comments (0) | Trackbacks (0)

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